一运动心跳就加速要根据具体的情况进行处理。正常人在运动时会出现心跳加速，跟运动量的大小有密切的关系，运动量越大心跳就越快。这种生理性的心跳加速不需要特殊的处理，停止运动后心跳加速的情况很快就可以恢复。

如果在一些疾病的状态下，如甲亢、心力衰竭、贫血等，这时候轻微的运动就会导致心跳明显地加快。对于这种病理性的心跳加速，要针对具体的情况进行处理。

如甲亢的患者要积极地控制甲亢，心力衰竭的患者要给予抗心衰的药物，以及治疗基础心脏病的药物，使病情长期稳定，贫血的患者要积极地改善贫血。