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尿酸低一般是由于营养物质摄入不足,比如有的人长期只吃素食,不吃肉类食品,长时间就会出现尿酸低的情况。
日常生活中最常见的是尿酸高,尿酸低不常见,尿酸是嘌呤类物质的代谢产物,像鸡、鸭、鱼、肉、海鲜、动物肝脏等肉类食物都含有嘌呤。所以如果尿酸低可以适当增加肉类摄入,不能长期素食,以免营养不良,也会造成体质差、贫血等不好的情况。
日常生活中要均衡饮食,保证营养物质充足,加强体育锻炼,身体才会健康。
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