一岁宝宝鼻塞应该使用一些抗组胺滴鼻剂，缓解鼻腔粘膜充血水肿，改善鼻塞、流鼻涕的症状。注意保暖，避免受凉，天气变化时，注意加减衣物，多喂一些温开水给宝宝。

如果是感冒病毒侵犯鼻腔，使鼻腔粘膜充血水肿，要服用一些中成药抗感冒治疗，如板蓝根冲剂、连花清瘟颗粒，抗感冒治疗。

如果是过敏性鼻炎导致的鼻塞，要尽量避免接触过敏原，如花粉、粉尘、尘螨、冷空气，积极的抗炎、抗过敏治疗。症状严重时要服用糖皮质激素，来改善患者过敏的症状，以免病情的加重。