1岁宝宝鼻塞要根据引起鼻塞的具体原因做相应的治疗：

1.大部分原因可能是宝宝抵抗力低、着凉引起的感冒导致，可伴有拒奶、打喷嚏、流鼻涕、发热、咳嗽、嗜睡等症状。首先，给宝宝服用抗病毒的药物治疗，同时用热毛巾热敷，温度要适宜防止烫伤，用棉签清理鼻内容物，动作要轻。

2.由于腺体肥大阻塞后鼻孔导致鼻塞，同时伴有咳嗽、张口呼吸、打鼾等症状，建议明确诊断，及早行手术治疗。

3.由于患有鼻炎、分泌物过多阻塞鼻腔引起。建议用抗生素足疗程科学治疗，同时用盐水洗鼻腔能缓解鼻塞症状。