脱肛了几天能自行恢复

脱肛以后恢复时间，需要结合患者病程阶段以及治疗方式分析。轻症患者可能一到两天就恢复，重症患者可能需要手术治疗。脱肛主要是指肛管、直肠，甚至乙状结肠、肠壁黏膜或全层向下移位，脱出肛门。

对于轻症患者，黏膜脱出以后，及早将脱出的黏膜塞回肛管，同时注意调整饮食习惯，防止便秘、大便干燥，可以维持患者病情平稳。平时要注意保持良好的排便习惯，避免久蹲厕所，防止大便干燥，减轻对病变的冲击。

如果患者病史较长，出现完全性直肠脱垂，保守治疗效果不好，建议积极手术。手术后也需要患者进行肛门肌肉锻炼，确保患者术后顺利恢复。