左边脑子麻怎么办

左边脑子麻可以用热的毛巾做热敷，也可以做麻木部位的按摩。因为热敷和按摩都能够改善局部的血液循环，缓解麻木的症状。如果是长时间的一侧睡眠，局部受压时间过长影响了血液循环，导致的麻木。应该两侧睡眠或者平躺交替，尽量不要睡过硬的枕头。

经常出现一侧头部麻木的症状，有可能和患有缺血性的脑血管疾病，或者脑动脉硬化等原因有关系。可以去医院的神经内科进行相关的检查，确定病因再治疗。必要的时候可以应用扩张脑血管、改善脑部血液循环的药物。

要保持低脂和低盐饮食，多参加户外运动。