足踝滑膜囊肿的治疗，首先，需要患者做好局部的制动，可以多卧床休息将患肢抬高促进局部的血供。其次，可以应用中医理疗或中药内服外用治疗来缓解局部的症状，必要时可以在医生的指导下服用非甾体类的消炎止痛药治疗。

如果通过以上保守的方式治疗无效，则建议对患处进行检查后行微创的手术将囊肿切除，术后要做好局部的护理防止发生感染等。

足踝部位的滑膜炎多与日常的过度劳损或外力伤害有关，会导致患处疼痛肿胀、积液加重等，一旦诊断后应积极地进行治疗干预。