总蛋白61是正常的。

血清总白蛋白正常水平是60-80g/L，在这之间的都是正常水平，总蛋白61g/L属于正常底限值，可能和最近饮食不好有关系，可以多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、豆浆、瘦肉，吃完这些食物后注意适当活动，否则容易胀气。

此外，总蛋白61g/L可以加强营养一段时间后复查肝功能，可以1个月后复查，如果总蛋白有上升的趋势，以后需要注意饮食均衡。

如果总白蛋白不上升，反而下降，要看具体是白蛋白还是球蛋白降低，注意排查肝脏和免疫相关的疾病，定期复查肝功能。