手臂受凉酸疼怎么办

手臂受凉后有酸疼的现象，主要是肌肉内风寒湿气潴留影响乳酸排泄。所以，治疗时要给予手臂部位保暖处置，采用温开水泡手，运用传统中医洗药熏洗，采用频谱仪烤电、烤灯治疗等。

通过提高手背部位肌肉内的温度，可以舒张血管加快血流速度，从而排出肌肉内的湿气、寒气等，促使乳酸代谢分解可以明显减轻、缓解疼痛的程度。

同时，可以采用针刺、艾灸等刺激手臂部位的有效穴位，疏通经络以促使肌肉组织的力量、韧性、弹性加强，有助于疼痛现象的减轻。