脚后跟疼是怎么回事

对于脚后跟出现疼痛的情况，多是由于长距离的行走导致脚部磨损造成了慢性损伤。或者是日常生活中不正确的走路方式造成了脚底局部磨损严重，从而引起跟腱炎的可能性，跟腱炎多会导致脚后跟出现疼痛的现象发生。男性脚后跟出现疼痛的情况，还不能排除由于出现了跟骨骨刺，从而引起疼痛的现象发生。

出现脚后跟疼痛的情况后，在日常生活中应注意避免日常生活中长距离的行走，夜晚尽量的使用一些温水加艾叶加食盐进行泡脚。这样可以有效地帮助缓解疼痛，注意尽量穿一些鞋底较软的鞋子，这样有利于帮助脚底缓冲，从而达到减轻疼痛的目的。