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经常锻炼身体,对胆囊结石的恢复有好处。胆囊结石的发病是胆汁内的胆固醇浓度增高,沉淀而成,而且胆固醇结石的发病率占所有结石的80%以上。
当经常锻炼身体时,有助于体内胆固醇等脂类物质的代谢,能够有效的降低血脂,从而降低胆汁的胆固醇浓度,对胆囊结石的预防和治疗有好处。
经常锻炼身体能够促进食欲,从而使胆囊能规律的收缩,排出胆汁。如果胆囊内结石体积较小,胆囊收缩排出胆汁的时候会将胆囊结石通过肝内胆管排到肠道内,从而排出体外。
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