对于顺产的女性来讲可以在产后一周左右洗澡、洗头。但是，对于剖腹产来讲，最好是伤口结疤恢复好后，在洗澡洗头，产后可以洗头进淋浴，但要避免盆浴。顺产和剖腹产女性都要注意洗澡水温，时间不要太长，时间太长的话，容易引起子宫出血，体虚疲劳、眩晕等症状。洗澡或洗头后要及时擦干或吹干头发。预防感冒以及病毒感染，产妇要注意休息好，不要着凉，注意保暖，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些富含营养的清淡的饮食比较好。