低压和高压都高怎么办

低压和高压都高要及时进行规范降压治疗，要通过积极改善生活方式和选择适合的降压药物服用控制血压。不但要控制好高压，也要控制好低压。降压治疗过程中需要注意做好如下几个方面：

1.高血压属于终身病，要做好长期降压治疗的准备，血压得到控制后仍然要继续服用降压药和长期保持良好的生活习惯。

2.要避免一些生活当中的不良因素，如疲劳、熬夜、情绪激动等诱发血压的波动。

3.不但要长期控制好血压，如果伴有其他心血管的危险因素，也要进行长期有效控制。