感冒是可以适量喝羊汤的。羊肉汤含有比较丰富的蛋白质,有利于补充患者所需营养,进而帮助身体恢复,对感冒症状也有一定的缓解作用。但一定要适量食用,因为羊肉汤比较油腻,不容易消化,可能会导致胃肠不适、呼吸道充血。
如果是风热感冒,因为羊肉为温热食物,食用后身体血液循环加快,容易导致病情加剧,建议这种情况最好不要食用。
另外,感冒初期因身体较为虚弱、抵抗力差,建议不要食用过于滋补的食物,可能会虚不胜补,适得其反。
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