运动员发生软骨磨损，多数是在人体的负重关节，比如在膝关节部位，容易出现半月板损伤，有软骨损伤，合并出现滑膜炎。

这是比较典型的运动创伤，需要及时给予膝关节部位制动，减少局部的外力刺激，注意保暖。可以在关节内注入关节润滑剂，起到营养软骨、营养滑膜的作用，还能够提高软骨抗磨损的能力。如果出现严重的半月板损伤，有撕裂或者形成碎片，影响关节活动，经常有膝关节卡住的表现，可以通过膝关节镜进行关节内清理手术。

在术后，要加强膝关节功能锻炼，防止发生关节部位肌肉组织有粘连，会影响关节活动。