关节软骨磨损可以由以下几种情况而导致：

第一，由于长期的、大量的运动，比如长期进行跑步或者是登山的运动，就可以导致髌骨关节的磨损，而导致髌骨关节炎。

第二，可以继发于其他的疾病，比如膝关节的骨性关节炎，就可以出现软骨的损伤、磨损，而导致关节间隙的变窄、关节活动受限，这是一种继发性关节软骨的损伤。

第三，长期的着凉和劳累也可以导致软骨的磨损。在着凉之后，软骨就可以容易出现损伤磨损的一些表现，特别是对于长期进行劳作的工人，或者是一些体育运动员，可以容易关节磨损。