经期喝酒有什么危害

经期喝酒可能会导致经血量增多、月经淋漓不尽或痛经等症状，还可能对肝脏有一定的损害。

女性月经期间盆腔处于充血状态，喝酒会加速血液循环增加盆腔充血状态，使月经期血量增多，甚至会出现大量出血或者导致月经淋漓不尽持续时间长，出现痛经或原有痛经加重，严重的还可能出现贫血，或因为宫颈口长期处于开放状态而导致感染。另外，月经期间肝脏的解毒功能减弱，喝酒很容易产生醉酒状态对肝脏造成影响。

建议女性月经期间，一定要保持良好的心态，睡眠规律，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。不吃生冷、辛辣、寒凉的食物，注意经期卫生、注意保暖、避免着凉。