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桃和纯奶能一起吃吗

发布时间: 2021-10-13播放次数:423
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桃和纯奶能一起吃。

桃子是比较常见的水果,含有的维生素B丰富,矿物质等多种微量元素,纯奶含有的钙比较高,有优质的蛋白。这两种食物一起食用,能为人体补充多种营养,能满足一天学习、生活消耗的热量,对于提高人体的免疫力有一定的促进作用。而且两种食物一起食用,也不会产生不良反应。但是注意每次食用的时候不能过多,因为桃子含有膳食纤维,进食过多容易引起消化不良,进而进食量过多也容易引起腹胀。

总之,桃和纯奶能同时吃的,不会对人体造成副反应,这是比较健康的养生食物。

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