抽烟和肥胖没有太大关系。经常吸烟的人身体不会发胖，还有可能会变瘦，但是突然戒烟之后身体就有可能会发胖。

吸烟对身体是非常不利，首先影响到人的呼吸系统，造成慢性阻塞性肺病、肺癌的发生等。降低肺部的抵抗力，同时，还可以影响到人的心血管系统，造成动脉硬化、冠心病、高血压、脑卒中等。所以有吸烟嗜好的人应该立即戒烟，防止吸烟对身体带来的伤害。

同时在戒烟时，要注意增加锻炼，增加有氧运动，进一步增加心肺功能的锻炼。