月经刚来一天不可以过性生活。

因为来月经的时候，女性的宫颈内口已经变得松弛，如果这时候过性生活，容易导致致病菌侵入，从而引发感染，容易诱发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病。还有可能会造成经血逆流，子宫内膜种植到卵巢上，从而引起子宫内膜异位症。所以，月经刚来一天虽然月经量不是很多，但是也不可以过性生活，不利于女性的健康。

月经期间除了禁止过性生活之外，还要注意私处的卫生。每天要用温水清洗下体，保持局部干爽、透气，注意腹部的保暖，以免受凉不利于经血的排出。