憋尿出血常见的原因如下：

1.长时间憋尿导致膀胱过度充盈，膀胱壁的小血管受到压迫，会损伤小血管壁。当解小便的时候，膀胱内压力骤降，膀胱壁的小血管重新充盈。这时血管内的血，有可能会通过损伤的血管壁渗入到膀胱，所以会表现为出血。而且长时间憋尿，还有可能在解小便时出现突发晕厥。

2.长时间憋尿，也有可能引起尿路感染。尿路感染由于炎性物质损伤膀胱壁，也可能导致膀胱壁小血管受损，从而引起出血，还可出现尿频、尿急、尿痛症状。