脸发烫、长黑斑，首先应该注意补水保湿、防晒，必要时到医院皮肤科接受治疗。

脸部发烫，还伴有黑色的斑片等改变，主要考虑是由于夏季的天气炎热，紫外线比较强烈，如果不注意面部的防晒措施，可能会引发晒斑。患者还会出现皮肤发红、发烫的表现，夏季出门时应该做好防晒措施，可以使用防晒霜、佩戴遮阳帽，以防止皮肤被晒伤。

如果黑色斑块形成的时间比较长，则需要到医院的皮肤科接受检查，通过使用祛斑霜或到医院激光扫描，以祛除面部的黑色斑片。

如果是由于激素分泌紊乱所引起的黑斑，还需要在医生的指导下给予口服药物进行调理，例如氨甲环酸片、维生素C片、维生素E胶丸等。