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类风湿病人能吃海参吗

发布时间: 2021-07-27播放次数:22
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类风湿病人可以吃海参。

海参含有丰富的营养物质,像维生素、蛋白质、氨基酸等,对人体非常有好处,可以补充营养,提高机体免疫力。类风湿病人没有太多的饮食禁忌,由于会长期出现关节疼痛、肿胀的情况,所以不能吃太多油腻的、含糖分过多的食物,避免体重过高,增加关节的负重。

类风湿患者可以多吃新鲜水果、蔬菜,以及肉、蛋、奶和坚果类,补充足够的维生素和蛋白质。适当做体育锻炼,缓解关节的僵硬,保证充足的睡眠,定期复查。

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