夏天腹泻能吃什么水果

夏天腹泻可以吃苹果、石榴、桃子、荔枝等水果。

在夏天腹泻时，一般是由于受凉，或者消化不良引起的急性胃肠炎，也有可能是感染性疾病导致的。因此在选择水果时尽量避免寒性的，或者对胃肠道有刺激的水果。荔枝、石榴等水果，一般属于热性或温性的水果，而桃子属于比较温和不会对胃肠道产生刺激的水果。苹果在腹泻时比较适合吃，尤其是在加热之后会产生一种称为鞣酸的物质，能够起到收敛、抗炎的作用。

虽然腹泻时要格外注意饮食，但是仍然要注意补充水分和电解质。