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老人夏季腹泻可以吃什么水果

发布时间: 2021-04-28播放次数:6
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老年人在夏天时出现腹泻症状,可以适当吃一些应季的水果,比如苹果、香蕉、桃子等。但是在吃的时候一定要注意量,如果一次性吃得过多,也有可能会增加胃肠道负担,导致腹胀、腹泻、腹痛等症状出现。而且在吃水果的时候,一定要注意吃常温的,不能吃生冷水果。

水果当中含有的维生素、矿物质等比较丰富,适当地吃对于人体健康有一定的好处。

老年人在夏天时出现腹泻症状,需要及时补充身体内水分,以免腹泻症状比较严重导致脱水。而且夏天天气比较炎热,也很容易导致出汗量增多,使身体出现缺水现象。

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