腰椎脱出可能与长期的过劳、外力伤害、遗传、脊柱变形、椎间盘退变、发育异常等因素有关。造成腰椎滑脱、髓核突出、刺激到神经后引起疼痛、活动受限等症状，需要及时治疗处理，改善脱出症状。首先，需要完善X线、CT、磁共振等检查，对病情进行初步诊断。

如果是比较轻微的脱出，可以选择保守方式治疗，如牵引、理疗、按摩、推拿复位等，服用消炎镇痛药物缓解疼痛。

如果是比较严重的滑脱、神经受到卡压引起一系列不适症状，需要通过手术来治疗，如椎间孔镜手术、经皮穿刺切吸术等。