腰椎间盘脱落是指腰椎间盘的髓核通过破裂的纤维环脱出，压迫神经根或者椎管的一种症状。往往疼痛比较明显，具体治疗的根据磁共振检查的结果以及自身的症状来确定。

对于轻度的椎间盘脱出，可以采取保守治疗。主要是减轻水肿、缓解疼痛，平时佩戴腰围，避免长时间的弯腰；睡硬板床，减轻对神经的压迫；局部可以进行理疗、针灸、口服腰痛宁、迈之灵片、甲钴胺等活血化瘀、营养神经的药物。

对于脱出严重合并椎管狭窄，引起下肢的麻木无力或者疼痛剧烈，保守治疗无效的，应该及时的去正规医院的骨科或者脊柱外科采取手术进行治疗。