久坐不活动会导致颈椎不好吗

久坐不动的情况有可能会使患者颈椎不好。

首先，如果久坐不动，会使整个上半身的重量全部压在腰椎部位。有可能会出现腰椎部位压力不均匀，以及引发患者的腰背部肌肉下垂，或者是产生僵硬疼痛的状况，从而很容易引发颈椎部位的肌肉出现僵硬，导致患者出现颈椎不好的情况。

其次，如果长时间久坐不动，有可能使患者的颈椎部位处于非常单一的姿态，例如长时间低头伏案工作。这种情况非常容易造成患者颈椎部位，处于过度的压力和拉伸的状态之下，导致患者出现颈椎不好的状况。

所以，在日常的生活和工作当中，要注意对身体全身的活动，以及适当地对颈椎部位进行按摩放松肌肉。