两岁宝宝着凉，咳嗽、流鼻涕是感受风寒外邪的侵袭，而导致的风寒感冒，可以采取中医中药进行治疗。

小儿体质虚弱、抵抗力比较低，极易导致风寒外邪病毒的侵袭，通过呼吸道侵犯支气管、肺脏，而出现咳嗽、流鼻涕。

如果没有吐黄痰、发烧的临床表现，应用辛温解表的方法治疗，葛根汤、桂枝汤、抗病毒口服液对于风寒感冒导致的咳嗽、流鼻涕都有比较好的治疗作用。

饮食要清淡，不要吃油腻的食物，少吃多餐。如果出现发烧需要到医院进行血常规的检查，合并细菌感染者需要控制感染治疗。