手臂痛浮肿，首先要制动，其次可以用药，去正规医院进行理疗也可以，最后是检查清楚原因，必要时进行一定的微创或者手术治疗。

手臂浮肿一般和劳累、受凉等有关系，或者提重物过多造成的炎症渗出，这种情况首先需要制动，暂时减少活动，避免进一步加重损伤，避免提重物，还需要注意休息，抬高患肢。

其次是根据疼痛浮肿的情况，用药可以用非甾体类消炎镇痛药，还可以用一些舒筋散寒活血化瘀的药。采用一些中成药，既可以外洗外喷，还可以口服达到消肿止痛的作用。

第三点是去正规医院进行一定的针灸、理疗、按摩，同时请有经验的医师检查。

最后是如果不缓解，要检查清楚，有感染血管疾病的，需要对症治疗。