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气虚引起月经不调患者,饮食上可以选用一些常见的补气虚的食物,如牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、白扁豆、大枣、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾等。不宜吃生冷、酸辣等刺激性的食物,能够起到一定的补益作用。
如果食疗不足以缓解,也可以在专业医生的指导下服用一些中成药,如乌鸡白凤丸、丹栀逍遥丸、玉屏风散等。气虚引起的月经不调主要原因是,饮食减少、休息不好、压力大、受寒等方面原因引起的。气虚引起的月经不调者需要先补气,在调整好生活作息及饮食规律后可慢慢改善。
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