促甲状腺激素高吃什么食物能降低

促甲状腺激素高应该多吃一些含碘的食物，日常饮食可以加入含碘盐食物。

含碘高的食物以海产品为主，包括海带、紫菜、海虾等，这些食物含碘较多，通过摄入碘可以降低促甲状腺激素水平，对治疗有辅助作用。也多吃一些富含维生素的水果和绿叶蔬菜，也可吃富含蛋白质的牛肉、鸡蛋、牛奶等提高身体素质。另外，需要减少食用卷心菜、西兰花等蔬菜和动物内脏、奶油等高胆固醇含量的食物。

由于食物降低促甲状腺激素仅能起到辅助作用，促甲状腺激素高说明甲状腺功能减退了也就是甲减。需要查甲状腺功能，通过辅助检查，在医生指导下服用药物，比如优甲乐等。