太阳穴疼有可能是由于紧张、焦虑、情绪过于激动、熬夜和睡眠不足，以及受到风寒因素刺激导致的神经性头痛。

建议注意休息，保证充足睡眠，避免情绪紧张、焦虑和激动，并且进行疼痛部位的按摩，而且还需要应用营养神经和止痛药物进行治疗。

如果是由于高血压导致的太阳穴疼，建议低盐、低脂饮食，定期测量血压，并应用降血压药物进行治疗。

如果是由于脑血管疾病，或者是颅内占位性病变导致的太阳穴疼，还要进行头部CT和核磁共振检查，进一步明确脑部相关疾病，并选择有效的方法进行治疗。