外痔一般不能自愈。外痔一般主要分为血栓性外痔、炎性外痔和结缔组织外痔，每种外痔的情况有所不同，治疗的方式也有所不同，手术的情况也有所不同。

根据病情的情况选择进一步治疗的方法，目前外痔主要治疗的方法是以手术为主，术后恢复大约需要两周的时间。同时需要定期的换药，配合一些物理治疗，如红光治疗、中药熏洗治疗，促进切口的愈合。

同时保持良好的生活习惯，注意休息，不要喝酒、熬夜，避免久蹲、久站、久走。饮食方面需要注意多吃蔬菜和水果，定期复查，防止发生复发。