睡觉时心率多少，这个并没有确定的标准。

在睡眠状态下心率常常比清醒状态下要慢一些，主要是因为迷走神经张力增高所引起，有些人睡眠过程中心率可以低到40次左右，也不属于异常。

当然如果心率明显减慢时发生了窦性停搏或严重的房室传导阻滞等情况，要考虑是异常的情况。如果在睡眠状态下心率明显加快，特别是持续超过100次每分钟，也要考虑属于异常的情况。对于这些异常情况，要及时地到医院查明心率异常的原因，对于相关的疾病要积极地进行治疗，以免造成不良的后果。