6个月的宝宝喝水呛到了可以通过以下方式进行急救处理：

首先，竖抱宝宝拍后背，也可以将宝宝卧在大人膝盖上拍背刺激宝宝啼哭，从而促进气管中的水分排出，能缓解症状。

其次，宝宝呛水后有可能引起吸入性的肺炎。家长要密切观察宝宝是否有口唇发绀、呼吸不通畅、咳嗽、咳痰等症状。如果比较严重要及时前往医院就诊，需要给予吸氧、开放气道、抗感染等处理，以免感染进一步加重引起全身性的中毒反应。

总之，6个月的宝宝喝水呛到后通过上述简单的处理无法缓解，要及时前往医院就诊。