跑步对肺气肿早期有一定帮助，但是要进行慢跑，不要运动激烈。可以有效的提高呼吸能力，从而对于早期肺气肿有一定的缓解效果。同时也可以通过瑜伽、练气功等锻炼呼吸，改变呼吸方式，对肺部有一定的好处。

肺气肿一般高发于吸烟人群或者是长期处于粉尘环境中的人群，容易出现支气管炎症、管腔阻塞的情况，患者进行活动时候容易出现呼吸短促、胸闷等情况，严重时患者会出现呼吸困难的情况。

因此出现肺气肿应及时进行相应的检查，根据医生建议进行治疗，防止病情加重，对身体产生严重的影响。