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受凉头痛,多考虑可能是由于头部遭受冷风,或冷水等因素的刺激,致使脑部血管产生痉挛、收缩,导致痛觉神经的敏感性变强,进而引起头痛症状。特别是本身存在偏头痛的患者,更容易因为受凉而出现头痛发作。
因此,因为受凉就出现头痛的人群,在平时应注意做好头部的防寒、保暖工作,避免头部遭受冷风刺激。尤其是在天气寒冷外出时,应注意佩戴帽子、围脖。
在日常也要多注意休息,避免身体过度劳累,防止精神过于激动、紧张,还应注意防止感冒,预防偏头痛发作。
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