感冒、发烧、头疼可以按摩大椎穴以及合谷穴来缓解。

大椎穴在颈椎底下，就是低头时凸起的位置。发烧的情况下可以多按摩这个穴位，可以促进发汗、辅助退烧，对于缓解头痛也有一定的效果。

合谷穴在拇指以及食指的中间，按摩合谷穴也可以起到退烧以及止疼的作用。如果发烧头痛的症状比较严重，还是需要及时服用药物来缓解的，比如服用退烧药物布洛芬，以及服用止疼药物扑热息痛等。

除了按摩穴位可以缓解头痛以及发烧症状以外，还可以采用针灸方式缓解，需要到正规有资质的中医院来做针灸。