如果得了肝内胆管结石和肝囊肿，首先建议患者到医院检查一下，明确病情程度，根据实际病情制定对症治疗方案，看看是需要保守还是需要手术治疗，要遵医嘱进行治疗。

在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，适当体育锻炼运动，戒烟、戒酒，避免熬夜。饮食方面注意清淡饮食，少量多餐，尽量少吃脂肪含量和胆固醇含量较高的食物，多吃蔬菜、水果，适当补充优质蛋白。

如果日常生活中出现了相应的症状，尽早到医院进行复查，及时处理，防止病情恶化。