孕妇背抽筋是怎么回事

孕妇后背抽筋有可能是由于缺钙引起的。

怀孕后孕妇的腿部肌肉和背部肌肉负担增加，当行走时间过长或者长时间站立，都会使背部和下肢的活动增多，当孕妇有缺钙的情况时就会引起腿部和背部痉挛的症状，尤其是在晚上睡觉的时候容易发生。

当身体疲劳时背部肌肉会有大量的乳酸堆积，会对肌肉产生刺激发生痉挛或是孕妇不注意保暖导致背部受凉，肌肉也会因为寒冷而兴奋性增高。孕妇可以适当做一些缓慢拉伸的动作或是进行局部热敷，有促进血液循环的作用。