减少脸上的皱纹,可采用以下几种方式:
1.调节自己的情绪。如果经常心情不好,总是忧愁、苦闷、爱皱眉头,就容易促使皱纹产生。因此,在平时应注意保持心情舒畅,遇到事情应该以平和的心态去面对。每天保持好的心情,有利于减少脸上的皱纹。
2.注重日常的皮肤护理。在平时应坚持早晚使用保湿的护肤品,有利于保持皮肤滋润,也可减少脸上的皱纹。
3.合理饮食。在平时应多吃一些含有维生素E和蛋白质的食物,有利于增强皮肤弹性,还可以在一定程度上起到抗氧化的作用,也可帮助减少脸上的皱纹。
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