手骨折怎么休养

手骨折的休养和其他部位的休养是基本相似的。手骨折给予石膏固定，要求是1个月。因为手的位置，血液循环丰富，骨折的愈合相对比较快。

如果是小腿骨或者是足骨，一般的建议固定6周，6周之后撤石膏，功能锻炼。手骨折一般石膏固定1个月左右就可以了，1个月之后撤石膏进行功能锻炼。

首先，锻炼手指的屈伸功能、腕部的屈伸功能。但早期不建议负重，一般骨折后2~3三个月才考虑负重。负重也是从10斤开始逐渐的加重，3个月以后可以适当地增加至正常。