睡醒之后嗓子又干又疼，多见于环境因素，比如卧室当中的空气过于干燥。睡觉之前可以适当喝温水或者金银花水，有助于止渴、生津、泻火。

另外，这种情况也有可能是慢性咽炎所致。可以在医生的指导下通过蒲地蓝消炎口服液、六神丸、甘桔冰梅片等药物进行治疗，也可以应用金嗓利咽丸进行对症处理。

平时也可以适当熬煮冰糖雪梨水，饮用后同样能够滋润咽部，缓解局部不适。也有可能与胃食管反流病有关，可以应用莫沙必利、奥美拉唑等促进胃动力以及抑制胃酸分泌的药物治疗。