骨头旧伤复发很疼，可以到医院做拍片检查，明确病情，对症治疗。

有可能是骨裂或者是局部血液循环不良的原因引起的，可以外涂一些活血止疼的药物治疗，还要多做局部按摩，促进血液循环。也有可能是局部骨质增生或者是受到外伤的原因导致的，可以通过针灸、牵引或者是封闭的方法改善。

在治疗的时候要注意身体保暖，不要去潮湿和阴冷的环境内活动。要调整好自己的饮食习惯，多吃一些含蛋白质、脂肪酸的食物，不要吃生冷、刺激性过强的食物。