多囊肾熬夜的危害主要有加重血尿、蛋白尿的漏出，加速肾功能减退，严重者会发生急性肾衰竭。同时，经常熬夜的话，增加了感染性疾病的发生几率，容易使抵抗力下降。

所以平时一定要注意规律作息，保证充足的睡眠，不要熬夜，多休息，多做有氧运动，提高机体的抵抗力。定期复查双肾彩超或CT等检查，监测病情的变化。

如果囊肿个头比较大，数目比较多，压迫正常肾脏组织，引起明显临床症状，要及时的行手术治疗，同时需要注意休息，避免劳累、感染。