通常对于夏季的荨麻疹，可以食用以下几种食物：

1.夏季的荨麻疹的形成可能与体内的湿气有一定的关系，所以可以适当地食用具有清凉去暑作用的食物，例如可以适当地食用南瓜。南瓜中含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钴量居前列，钴在一定程度上能够促进机体的新陈代谢以及造血功能，并且能够参与体内维生素B12的合成。

2.对于夏季荨麻疹的患者，此时体内会呈现一定的酸性，所以可以适当地食用一些属于碱性的食物进行中和，例如可以适当地食用猪肉、葡萄、绿茶、海带等。