手麻可以适当服用三七粉的。

因为手麻主要是多种原因导致手部神经功能障碍，或者血管不通畅引起。三七粉具有消肿定痛、散瘀止血、疏通经络等功效。手麻的时候适当服用三七粉，能够帮助改善手部的血液循环，使局部经络畅通，改善手麻症状。

需要注意服用三七粉之前要先咨询医生，按照医嘱用药，确保用药安全。而且在服药期间保持清淡、容易消化的饮食，避免辛辣食物刺激影响药物的吸收，甚至导致不良反应出现。