浑身无力想睡觉可能是出现了上呼吸道感染，也就是感冒，可以对症吃抗病毒口服液进行治疗。

如果症状不是很明显，也不影响生活和工作，则不需要特殊治疗。因为病毒感染都有自限性，大概五到七天可以自行痊愈，这期间主要是依靠个人身体免疫力战胜感冒，也可以对症吃感冒药。

这个时期需要注意好好休息，不要过度劳累，如果要工作也要注意劳逸结合。饮食方面注意清淡些，不要吃太难消化的食物，避免感冒期间增加胃肠道的负担。多喝点温开水，保持呼吸道黏膜的湿润。