孩子穿的太多会长出痱子。痱子是由于人体处于一个高温密闭的环境下而导致的身体出现粟丘疹，丘疹大小的炎症性皮肤病。一般引起长痱子，都是由于皮肤的温度过高而出现的。

如果患者穿的衣服太多，这个时候就会导致皮肤的毛囊换气不通畅而形成闭塞。阻塞排汗系统，从而导致痱子出现。因此，孩子一旦出现了痱子，家长一定要及时的给孩子减少衣物穿着，多穿纯棉、宽松的衣物。

同时多吃一些利尿、消暑的食物，比如西瓜、苦瓜等。在室内一定要保持空气的流通，不要紧闭窗户。